Método ROSA - Rapid Office Strain Assessment

Excel del método ROSA (Rapid Office Strain Assessment), herramienta ergonómica diseñada para evaluar los riesgos musculoesqueléticos en puestos de trabajo de oficina.

La evaluación se realiza mediante la observación directa o el uso de fotografías del trabajador mientras realiza sus tareas informáticas. Se analizan de forma independiente: 

• La Silla de Trabajo: Se califica la altura y profundidad del asiento, el soporte lumbar (respaldo) y los apoyabrazos.
• Periféricos y Entorno: Se evalúan la posición del monitor, el teclado, el mouse y el uso del teléfono. 

Cada elemento se califica en función de su desviación respecto a la postura ideal

CONTENIDO

1) IDENTIFICACIÓN DEL TRABAJADOR

2) TIEMPO DE USO DIARIO (SILLA)

3) ALTURA DEL ASIENTO

4) PROFUNDIDAD DEL ASIENTO

5) REPOSABRAZOS

6) RESPALDO

7) TELEFONO

8) PANTALLA

9) RATON

10) TECLADO

11) PUNTUACION DE PANTALLA  Y  TELEFONO

12) PUNTUACION DE PERIFERICOS

13) PUNTUACION FINAL

INSTRUCCIONES. Comience por llenar los datos generales y vaya avanzando progresivamente

Las respuestas del método ya están acotadas y solo debe seleccionar  la más precisa, observará que las figuras de apoyo se seleccionan automaticamente